terça-feira, 6 de março de 2012

Vi no Jornal Nacional e super legal vale a pena ler!


Edição do dia 05/03/2012
05/03/2012 21h10 - Atualizado em 05/03/2012 22h21

Campanha vai avaliar alimentação de alunos de escolas públicas

Segundo o IBGE, no fim da década de 1980, cerca de 13% das crianças de 5 a 9 anos eram obesas. Hoje, são 33%.

Cinco milhões de alunos da rede pública, de 5 a 19 anos, vão receber uma atenção especial nessa semana no Brasil inteiro. Eles são o motivo de uma campanha contra a obesidade.
Medidas de altura e peso são o foco da campanha. Segundo o IBGE, no fim da década de 1980, cerca de 13% das crianças de 5 a 9 anos eram obesas. Hoje, são 33%. Os jovens sabem os motivos: “Comem muitas coisas gordurosas”, confessa um menino.
Cinco milhões de alunos de escolas públicas vão passar pela medição no país e vão ser acompanhados anualmente. Nesta semana, eles vão aprender sobre higiene alimentar e devem experimentar aquilo que nem sempre querem comer.
Nas 22 mil escolas que participam desta semana de mobilização, a hora do lanche passa a ser também um momento de aprendizado, uma grande lição: como se alimentar bem e ter hábitos saudáveis? Evitando a obesidade infantil, é possível prevenir várias doenças.
Hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes e alterações no colesterol são algumas das consequências do excesso de peso.
“Intervir na obesidade infantil é fazer uma perspectiva geracional de brasileiros mais saudáveis no futuro”, diz Helvécio Magalhães, secretário nacional de Atenção à Saúde.
Em uma escola em Belo Horizonte, a mudança começou há quatro anos. A receita: esporte e alimentação saudável.
“Eles gostam do verde na salada, do colorido, então, aprenderam a comer, se alimentar bem”, conta Maria do Socorro Lages, diretora da escola.
Os alunos notaram a diferença. “Emagreci bastante, me sinto melhor”, revela o estudante Gabriel.
Gabriel e os colegas começaram a comer mais salada, evitando frituras e açúcar em excesso.
“Eu melhorei muito! Fiquei mais ágil, antes eu não conseguia correr direito”, lembra um jovem.
Aparecida também está mais ágil e cada dia mais feliz com o resultado: “Seu corpo sente a mudança. É difícil, mas é gostoso você ter essa mudança sim”, destaca uma jovem.

Avalie você também o que anda consumindo.

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